3 semplici passaggi (E 1 complesso Uno) per provare a imbrogliare una relazione
Imbrogliare is elaborata.
Mentre ce ne sono vari generalizzati cose che costituiscono infedeltà, uomini e donne si avvicinano a tutti in modo diverso. Per la maggior parte, la cosa peggiore potresti fare è avere un evento, mentre per altri individui, segreto emozioni sarebbe non come povero di effettivo sesso. Ci sono cose come una notte stand, dover pagare sesso lavoratori, key sexting, as as microcheating.
Fondamentalmente, non c’è taglia unica definizione a cheating. Il vero fatto di infedeltà è il fatto che persona che è già stato ingannato su capisce che hanno perché il loro unico amante azioni sinistra loro sensazione sorpreso, tradito e vulnerabile.
Ma qualunque cosa tu decida e pensa per essere barare, una cosa tutti probabilmente concorda su è che non voglio che accada nel loro connessione. Specially, non vuoi il tuo partner per hack, ma raro è il individuo che inizia una relazione desiderando loro da soli sarà qualcuno a ingannare. Eppure, accade ogni giorno a qualcuno.
Allora come potresti prevenire che orribile conseguenza? Abbiamo parlato con una pletora di esperti per assisterti.
Perché men and women Cheat?
if sei stato già stato imbrogliato, è importante che tu non attribuire la colpa a te stesso per ogni altra persona di misure. Ancora, la volontà al fine di comprendere cosa è successo è scoraggiante – come mai persone hack?
“Come individui, siamo tutti esseri che soddisfano i bisogni. 24 ore al giorno, noi troviamo la soddisfazione di standard mentale requisiti “, afferma internet dating mentor Connell Barrett. “uomini e donne imbrogliano per diretto motivo: non sono acquisire le loro esigenze si sono imbattute, in modo che prendono da qualche altra parte. Se qualcuno in una relazione non si sente speciale o connesso o attraente, stanno per cercare diverso automobili per soddisfare quelle esigenze, e così loro possono cheat operativo di questi ha. Stanno per cercare una persona che farà tutti si sentono veramente speciali, attaccati, desiderati. “
Il moderno concezione di connessioni, in cui assolutamente una speranza quel tuo coniuge potrebbe essere ogni piccola cosa per le tue esigenze e viceversa, aiuta per rendere la conferenza di tutte quelle esigenze più dure.
“La monogamia è difficile – particolarmente quando frame monogamia in un modo che richiede un amante per incontrare tutti i nostri requisiti (sessuale, psicologico , pratico, ecc.), “states Jess O’Reilly, Ph.D., host associato a il “@SexWithDrJess”. “noi mai menzione loro particolare aspettative di monogamia, questo cause misconcezioni e spesso (osservato) infedeltà. “
Jor-El Caraballo, una relazione terapista e co-creatore di Viva Wellness, concordrees che scrivere di cose in un vero il modo è estremamente importante rispetto a fedeltà , e assenza di che può essere un grande fattore in uno (o entrambi) lovers che si allontanano.
“È cliché, ma interazione è il sistema cardiovascolare di ogni relazione, “dice. “Nella mia esperienza, quando qualcuno tradisce c’era chiaramente un sacco di emotivo dettagli tuo un altro coniuge era stato mancante – se quello era monotonia, traumatizzazione balzo, o c’era alcuni missing out on information da talks tra lovers. “
Tuttavia, material fattori spesso perform big role, also: l’attuale presenza di qualcuno oltre il tuo relazione che flirta con tra voi, distanza, sia reale o psicologico anche fattori di stress può forzare un individuo che potrebbe o altro erano loyal verso cheating.
Secondo Caraballo, un corpo potrebbe hack su un partner “perché sono in grado di e vogliono (in aggiunta credere non essere scoperti) o sostituire una cosa mancante dal loro relazione (questo è effettivo o emotivo). ”
È anche probabile che il loro barare costituisce una struttura che non fondamentalmente ha qualcosa a fare a voi o anche attuale connessione.
“nel caso il compagno ha effettivamente ingannato prima di, tu o un altro compagno, sono più probabile a hack di nuovo, “afferma Tina B. Tessina, Ph.D., psicoterapeuta e autore di” how to diventare Happy Partners: Working It Out Collectively. ” “le persone che hanno trascorso la mia giovinezza in un’atmosfera di tradimento e infedeltà sono molto più probabili sia hack e anche pick soci chi sarà infedele. [Oppure] a volte, ansia riguardo al essere ingannare possono motivare un partner a ingannare. “
Può Dirty Become Prevented?
Pensando al il motivo imbrogliare si verifica migliora il guardato esattamente come si potrebbe start fermare che accadendo. Riesci “, dice Tessina. Lei consiglia per una mentalità che afferma, “‘potrei non gradire tutto tu fammi sapere, potrei trovarlo difficile leggerlo, ma io dovrò comunque ti amerò, e noi collaborare arrivare a un accordo che funziona bene. ‘”
O’Reilly concorda che una volontà impegnarsi duro discorsi può un paio di astenersi da barare – in particolare, trattare il costrutto di essere leale l’un l’altro.
“discuti monogamia”, lei suggerisce. “Monogamia implica cose diverse diverse uomini e donne, in modo che tu aver discutere tuo aspettative, ansie e confini. Sii sincero riguardo al tuo desiderio per altre persone, pure. Scoprirai altre persone attraenti. Potresti probabile pensa a intimo scenari che non integrate il tuo partner. Nel caso in cui tieni nascosti questi emozioni e bisogni e ti senti cattivo, la vergogna può progresso in vergogna. “
Prevenire ciò, O’Reilly mostra avere “aperto, vulnerabile conversazioni su due cose – pensieri e fantasie. “
Your key erotico sensazione, lei afferma, è “l’impressione vorrai esperienza con ordine possedere e godere sesso. Ogni uomo o donna diverso dagli altri. Molti di noi bisogno di sentire amare. Altre persone devo sentirsi sicuro. Altri individui volere provare sfida d. Altri ancora volere sentirsi sensuale. Richiede buono quantità di sincerità riconoscere il tuo sito web, comunque devi gestire questo. “
In termini di fantasie?
“Vorrai menzionare tuo sessuale fantasie e ascolta il tuo amante apertamente, “lei reclami. “Con vulnerabilità, non vista.”
Senza essere in una posizione per parlare di il molti erotico sessuale sogni, potresti mai riuscire a raggiungere genuino intimo compatibilità. Senza questo, qualsiasi cosa sarà sbagliato quando guardi la impegno.
3. Attending partners Counseling o Sex Therapy
Un approccio che amanti potrebbe non considera sufficiente sta effettivamente generando assistenza da uno specialista e probabile coppie guida, ea volte anche sex terapia.
Alcuni individui comprendere significato di outside viewpoints su our very own intimo interactions, il pensiero del abbracciando un completo sconosciuto per aiutare voi attraverso circostanze appare scoraggiante, nell’evento sono insegnati a eseguire esattamente quello. Assolutamente anche una percezione che questo potrebbe implicare che assolutamente un autentico problema, e questo né persone di eseguire aggiustare cose indipendentemente.
“Couples i trattamenti sono un ottimo spazio per coppie avere supporto al loro relazione “, claims Caraballo. “Many persone aspettano estremamente durata trovare supporto, produrre lo stereotipo che amanti consigliare indica della conclusione una relazione. A volte lo fa, tuttavia quando usato come uno strumento verso benessere relazionale, partner guida può offrire a più sicuro spazio esprimere veritiero verità e scopri abilità che farà una relazione migliore. “
Quei tipi abilità possono andare una certa distanza verso affrontare i problemi che potrebbero altrimenti indurre infedeltà – cose come intimo caratteristiche, dilemmi di autostima oltre a interazione che coinvolgono due.
“partners guidance are a fantastico spazio per partner padroneggiare how esattamente a esplorare il loro desideri allo stesso tempo, “contributes Caraballo. “In una regione senza vergogna e senza giudizio, amanti possono controllare interessi oltre il convenzionale criteri che potrebbero creare entusiasmante modi per la riconnessione e sessuale sviluppo. “
Coppie guidance è più che entrambi essere tenuti a chat ancora liberamente su rilasciano a infastidirti. Può essere un prezioso luogo in cui impara a avere quelle colloqui in un modo genuinamente positivo modo.
“un terapista ti assiste a parlare di difficile soggetti, e mantieni dialogo da in corso fuori pista “, osserva Tessina. “un utile consigliere insegnerà ottimo comunicazione abilità, come avere turni ascoltare senza interrompere, mantenere interazione ovvia e facile da capire, e assistendoti mostrare cose voi state avendo problemi ottenere in parole. “
È anche vale ricordando quel impatto di terapia continua molto più a lungo rispetto a reale sessioni fare. Che significa puoi preservare esercitarti le abilità e le tecniche tu scopri anche dopo tu finito testimoniare tuo possedere specialista.
Così che domanda è: Come fai affronterai l’argomento senza che lo fa sembrare la relazione effettivamente condannata?
“se vuoi scegli terapia insieme al tuo partner, esplora il motivo per cui tu vuoi vedere un terapista / consulente e ciò che tu spero di uscire, “afferma O’Reilly. “start yourself: â € ˜ I’m sofferenza X e io bisogno di aiuto discutere. ‘ Oppure inquadra esso il buono attività è e rifornisci assicurazione: â € ˜ io davvero importanza questo impegno e vorrei mantenere acquisto. Secondo me può aiutami parlare con un terapista. ‘ Ask for service: “Vorrei pensare venire con me per discutere” ? “”
4. Setting up the Relationship
Mentre non per tutti, un altro modo quello prevenire barare è attraverso incoraggiare sesso al di fuori relazione.
Se entrambi associates concordano totalmente che è davvero okay a capire di più su circostanze insieme ad altri individui – se è accadere date, avere rapporti, fare solo esperienze online come cyber-sesso o sexting, o qualunque cosa tu entrambi d’accordo con – commercialmente rimuove quell’imbroglio tag.
Non è per dire che non puoi tradire qualcuno fiducia in unbarred impegno, tuttavia, se assolutamente un’intesa posizionato e entrambe le parti ammira i confini hanno messo verso il basso insieme, che può essere un modo in modo che tu possa avere rapporti sessuali con qualcun altro senza uno essere barare.
Tuttavia, non è realmente semplice come avere il tuo partner a concordare che sesso insieme ad altri folks is found on dining table.
“if you should be trattare problemi di fidarsi e disonestà, controllo tua impegno può peggiorare questi problemi, “warns O’Reilly. “Some folks discover that opening the partnership aiuterà a facilitare comunicazione, nel caso sei preoccupato per imbrogliare o gestire comunicazione problemi, lavorare questi problemi very first. “
Detto questo, in the event that primary la preoccupazione è questo o voi due sentite una necessità per capire di più su rapporto sessuale o civetteria insieme ad altri persone tuttavia sia amore che contano su l’un l’altro, ottenere il amante autorizzazione capire di più su quei desideri è molto meglio strategia piuttosto che portarlo a termine dietro il loro dorso.
Un modo per abilitarlo because low-stress as you can sta facendo come un gruppo, al posto di individualmente. Maria Sullivan, matchmaking specialist e VP of Dating.com, propone inizio accadendo un on-line sito di annunci incontri Latina collettivamente e check out.
“Accogliente on il divano, pour quel tazza di drink e, con l’altro, diamo una serata fuori insieme notte online, ” lei afferma. “talking-to new people while you are in both simile spazio può aiutare a rompere il tabù e potrebbe anche consegnare alcune fantasie vivo. Questo potrebbe essere un esaltante metodo per entrambi per alleviare in un aperto rapporto. “
Ella in aggiunta nota che posizionamento limiti su la persona che puoi riposare con â € “così come esattamente come, quando, e così via – andrà una lunga strada per garantire l ‘aperto impegno non diventa un gigante pasticcio di geloso, cattiva comunicazione e danno pensieri.
“In open relations mi sono imbattuto lavoro prima, esso è tipico cercare la ‘quante volte|spesso|spesso|diverse volte}’ “, dice Sullivan. “ogni volta impegnarsi in qualsiasi relazioni al di fuori di unione, quanto spesso puoi connect con detta person before it diventa una relazione? forse tu accettare una notte si alza, o guardare persone al massimo 3 volte. Aiuterà garantire ogni coniuge che non sarà sostituito. “
Secondo cosa insieme al tuo companion are just like, many of those strategie sarà in grado di funzionare molto meglio di altri. Forse amanti terapia da solo il mio lavoro; forse tu fine provare tutti.
È possibile che, non importa cosa tu stai facendo, barare lo fa davvero nondimeno accade. Comunque con queste metodi nella tua mente, tu almeno avere qualcosa su cui dovresti concentrarti.
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